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  白癜风容易反复发作,这使得很多患者头疼不已,其实大家不用过于惊慌,白癜风复发也是有原因的,也是可以预防的,日常做好预防工作,就可以大大降低白癜风的复发的几率。那么,如何预防白癜风复发呢?接下来云南白癜风医院将给出详细的解释。

  1、巩固治疗

  个别患者祛白后又开始出现反复发作的现象,大多是有一定的诱发因素,如:过早停药、精神心理创伤后突发的应激反应等。因此白癜风患者在祛白后还要坚持巩固治疗,一般在停药后第1年和第2年的春季继续巩固治疗2个月,白癜风便不容易反复发作。

  2、定期复查

  白癜风祛白后,定期进行复查工作不能少。通过复查了解我们体内微量元素(如铜、锌、钙等)、微循环、免疫功能异常、血液、基底层黑色素细胞主要分布等是否处于一个正常数值,从而达到排除白癜风后期反复发作的可能性。

  3、防止感冒找上你

  现代医学研究认为,“感冒”是破坏人体免疫力的杀手之一,也是加重白癜风的主要罪魁祸首之一。这可能导致白癜风反复发作。

  4、不熬夜

  俗话说“早睡早起”,对于白癜风患者更是如此,正常的作息对疾病控制有一定的帮助。研究表明,熬夜会引起内分泌紊乱,是白癜风反复发作的原因之一,因此,养成有规律的作息习惯是祛白的前提。

  5、警惕病从口入

  虽然单靠饮食不能起到决定性的作用,但是合理的饮食对白癜风有很大的辅助作用。因此,患者要多补充微量元素,多吃含铜的食物,尽量少吃富含维生素C或辛辣的食物,防止因无禁忌导致白癜风反复发作。

  6、适量运动,保持良好心态

  白癜风患者可以适当增加运动量,如慢跑、步行、球类运动等,以增强身体素质,提高抵抗力。而在疾病发生后要正确对待,寻找诱发因素,调整心理,从事实中寻求真理,克服困难,树立正确的疾病观,乐观地克服疾病。

  昆明白癜风专科医院温馨提示:以上是给患者预防白癜风复发的建议,患者可以遵循上述原则,做好日常护理,坚持巩固治疗,防止白癜风的反复发作。

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